Parcours d'excellence sportive
- UE Electif
- Topographie
Semestre : 4
Responsable(s) du contenu pédagogique
- Jean BUCHLER
- Nicolas SERRES
| Total coefficients : 1,5 |
| Total heures : 18 (18 TD) |
Prérequis
Être licencié dans un club fédéral.
Être licencié à l'AS INSA
Objectif
Pratique sportive de compétition de niveau national voire international (pratique fédérale et/ou universitaire)
Compétences attendues
Axe A7 : COMMUNICATION ET TRAVAIL EN ÉQUIPE
S’intégrer dans une organisation, l’animer et la faire évoluer en communiquant efficacement en plusieurs langues, dans un contexte pluridisplinaire et multiculturel.
- Mobiliser les outils de management de projet et les techniques de leadership
- Exploiter des méthodes de communication et les appliquer dans le champ de la spécialité y compris en langue étrangère
Axe A8 : APPRENTISSAGE TOUT AU LONG DE LA VIE
Capacité à être acteur de son propre développement de compétences en s'appuyant sur les bonnes pratiques, en construisant son réseau professionnel et en mobilisant les ressources de la formation professionnelle continue.
- Capitaliser les connaissances et les savoir-faire
- Être capable d'auto-évaluer ses compétences
Programme
Technique sportive
Préparation physique générale et spécifique
Préparation mentale
Nutrition
Récupération
Théorie de l’entraînement
Contraintes pédagogiques - Méthodes pédagogiques
Technique sportive
Préparation physique générale et spécifique
Préparation mentale
Nutrition
Récupération
Théorie de l’entraînement
Mode d'évaluation
Résultats obtenus lors de compétitions officielles.
Rapport d’activité.
Entretien oral.
Bibliographie
guide sportif de la Fédération Française du Sport Universitaire
http://www.sport-u.com/
J. Weineck – Manuel d’entraînement - Vigot